30 motivos para você incluir o óleo de coco no seu dia-a-dia
Já se sabe que o óleo de coco é um dos óleos mais saudáveis utilizados na culinária. Isso porque, prensado a frio, sofre menos processos que a maioria dos outros óleos. Mas os benefícios do óleo de coco vão muito além de ser utilizado na cozinha. Veja nesta lista alguns motivos para incluir o óleo de coco no seu dia-a-dia
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Previne doenças cardíacas e pressão arterial elevada
Por ser rico em gorduras saturadas naturais, eleva os níveis de HDL, conhecido como o colesterol bom, reduzindo o risco de doenças cardíacas
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Perda de peso
O óleo de coco acelera o metabolismo, gerando uma sensível perda de peso
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Tratamento para cabelos
O óleo de coco funciona como condicionador natural e deve ser aplicado em pequena quantidade desde o couro cabeludo até os fios
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Hidratante para a pele
O óleo de coco hidrata as pode ser usado como hidratante corporal, principalmente nas regiões mais secas como pés, mãos e lábios. Também auxilia na prevenção do aparecimento de estrias
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Diabetes
O consumo do óleo de coco auxilia no tratamento da diabetes, aumentando a produção de insulina e regulando a glicose no sangue
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Para a tireoide
O consumo do óleo de coco auxilia no funcionamento da tireoide
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Pulmões
O óleo de coco aumenta a fluidez da membrana celular, auxiliando no funcionamento pulmonar
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Manchas na pele
O óleo de coco suaviza manchas da pele causadas pela idade
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Auxilia a digestão
Use óleo de coco para resolver problemas digestivos e dores de estômago
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Pós barba
Amacia a pele do rosto após fazer a barba sem obstruir os poros
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Esfoliante
Misture óleo de coco com um pouco de açúcar e faça uma esfoliação para um resultado de pele lisinha
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Hematomas
Quando passado sobre manchas de pancadas, o óleo de coco auxilia a retirar o inchaço e suavizar o hematoma
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Picadas de insetos
Quando passado sobre uma picada de inseto, alivia a coceira e a dor
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Queimaduras
O óleo de coco ajuda a aliviar os sintomas da queimadura e evitar as manchas na pele
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Cabeça de bebê
Quando o couro do cabeludo do bebê está ressecado, passe uma colher de chá de óleo de coco diariamente
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Caspa
O óleo de coco auxilia no combate ao aparecimento de caspa
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Assaduras
É um remédio natural para passar no bumbum do bebê e evitar as assaduras
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Pálpebras
Retira o inchaço e trata a região contra as rugas
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Limpeza profunda
Misture a mesma quantidade de óleo de coco, óleo de oliva, óleo de amêndoas ou óleo de abacate e passe no rosto. Deixe agir por dois minutos e enxague em seguida
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Removedor de maquiagem
Passe um algodão embebido em óleo de coco para retirar a maquiagem
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Cortes e arranhões
O óleo de coco cicatriza cortes e arranhões e combate fungos e bactérias
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Massageador
O óleo de coco pode ser utilizado para massagear o corpo, deixando a pele mais macia, suave e hidratada
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Mamilos ressecados
Utilize o óleo de coco para tratar mamilos ressecados
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Contra piolhos
Os piolhos não gostam da gordura do óleo de coco, por isso, é um ótimo remédio para tratar quem já pegou ou para evitar esses bichinhos indesejados
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Combate fungos
É ótimo para eliminar a cândida e outros fungos
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Tatuagem
Passar o óleo de coco sobre a tatuagem vai proteger a pigmentação por muito mais tempo
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Para atletas olímpicos
O consumo de óleo de coco aumenta a energia e fornece maior resistência
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Náuseas
Um truque para acabar com o enjoo é passar um pouco de óleo de coco no pulso, do lado interno e no antebraço
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Absorção de vitaminas
A gordura do óleo de coco auxilia a absorção de vitaminas pelo corpo humano
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Creme dental
A combinação de óleo de coco com bicarbonato de sódio resulta num ótimo creme dental além de o óleo prevenir cáries
