Médico revela rotina de Fran Gil para perder 35 kg e ficar 'trincado'
Fran Gil, 29, emagreceu 35 kg e sua porcentagem de gordura está abaixo dos 10%.
O que aconteceu
O médico Pedro Andrade, apontado como affair de Sandy, detalhou sobre a rotina do cantor. Ao Gshow, contou que ele pesava 106 kg e agora está com 71 kg.
De acordo com o médico, o emagrecimento foi possível após identificar seus gatilhos e compreender seu estilo de vida. "O grande segredo foi compreender aspectos emocionais e do estilo de vida que atrapalhavam ele a ter um corpo saudável. Ele fez um tratamento com equipe multidisciplinar na clínica, com terapeuta, nutricionistas e médicos. E ainda utilizamos exames genéticos para maior eficácia no tratamento", destacou.
O filho de Preta Gil e Otávio Müller teve que adaptar a alimentação. "O Francisco não fez restrição de alimentos. Aumentamos a gama e as opções, fazendo com que ele tenha uma dieta mais variada, saudável e gostosa de fazer. Ainda foram prescritos suplementos voltados para a melhora da performance esportiva, até para a prevenção da perda muscular durante o emagrecimento, e a reposição de algumas vitaminas encontradas deficientes em seu exame de sangue."
Fran Gil também apostou na prática de exercícios físicos para ficar com o corpo "trincado". O médico Pedro Andrade salientou que, agora, o foco é continuar "cuidando da saúde mental e corporal" do músico.
